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작성자 soho-365
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제목 일어나기 힘든 아침을 위한 좋은습관들
내용 안녕하세요 소호365입니다 :)아침마다 일어나 하루를 시작하는 일이고되고 힘든 사실은 모두가 알고 있습니다.그러는 와중에 좋은 아침 생활습관을 가지고유지하는 것은 굉장히 중요한데요,아침 습관은 하루의 분위기와 리듬을결정짓기 때문에 매일 하면 큰 도움이 되는아침에 실천할수 있는 좋은 습관을 가지는 것이중요하답니다.아침에 일어났을 때 스트레칭으로몸을 움직여줘 활동을 할 때다 라고 알려주고근육 긴장을 해소하는 등오늘은 아침에 좋은 습관에 대해 알려드리려고 합니다.01. 귀 마사지우리 몸에서 귀는 단순히 소리를 듣는것만 담당하는 기관이아닌 사실 알고 계셨나요?귀는 다른 신체 부위와 연결된 말초신경이 많이.......
링크 http://blog.naver.com/soho-365/221806040214
고유번호 http://blog.naver.com/soho-365/221806040214
작성일 2020-02-12 14:27:34
태그 소호365,아침출근,아침컨디션,아침에좋은습관,아침습관,레몬,양치,가글,물한잔,아침밥,스트레칭,귀만져주기
등록일 2020-02-12
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